Les questions que l'on me pose le plus souvent
Avant un premier rendez-vous, beaucoup de questions restent en suspens. Voici mes réponses aux plus fréquentes — n'hésitez pas à m'appeler pour tout le reste.
Avant de consulter
À partir de quel âge recevez-vous les enfants ?
Je reçois les enfants à partir de 3 ans. Les plus jeunes sont systématiquement vus avec leurs parents : à cet âge, l'accompagnement passe autant par eux que par l'enfant. Lorsque l'enfant est suffisamment à l'aise, une partie de la séance se déroule en l'absence du parent, qui reste non loin dans la salle d'attente.
Je rencontre également les adolescents, qui pour la plupart souhaitent un espace propre à eux, donc sans leurs parents.
Je reçois aussi les parents et les futurs parents, sur des problématiques liées à la grossesse, à la fertilité ou au maternage.
Comment savoir si mon enfant a besoin de consulter ?
Il n'existe pas de seuil à partir duquel une consultation « s'impose ». En général, les parents me contactent quand quelque chose dure et pèse : un sommeil perturbé, des angoisses, une colère qui déborde, un changement d'attitude à l'école, une tristesse continue, ou simplement le sentiment de ne plus savoir comment aider.
Le premier entretien sert précisément à faire le point : parfois quelques séances suffisent ; lorsque les troubles sont installés, la thérapie se met en place de façon plus régulière.
Quelle différence entre un psychologue, un psychiatre et un neuropsychologue ?
Le psychologue est titulaire d'un master universitaire en psychologie ; son titre est protégé et enregistré (n° RPPS). Il propose des entretiens et des psychothérapies, mais ne prescrit pas de médicaments.
Le psychiatre est médecin : il peut prescrire, et ses consultations sont remboursées par l'Assurance Maladie.
Le neuropsychologue est un psychologue spécialisé dans le fonctionnement cognitif — mémoire, attention, apprentissages.
Ma formation initiale est en neuropsychologie, et ma pratique en cabinet est aujourd'hui centrée sur l'accompagnement thérapeutique de l'enfant, de l'adolescent et des parents. Je ne propose pas de bilan neuropsychologique.
Le déroulement d'un suivi
Comment se passe le premier rendez-vous ?
Le premier entretien dure environ une heure. Nous faisons connaissance, je reprends avec vous le parcours de l'enfant et son histoire, et nous analysons ensemble votre demande. À la fin de cet échange, je vous propose une suite : un suivi, un accompagnement plus ponctuel, ou parfois une orientation vers un autre professionnel si c'est plus adapté.
Dois-je rester pendant la séance de mon enfant ?
Les parents font partie intégrante de l'accompagnement : je les considère comme co-thérapeutes du suivi de leur enfant. Concrètement, je vous reçois systématiquement en début et en fin d'entretien — plus ou moins longuement selon l'âge et la demande de l'enfant. Le début permet de reprendre ce qui s'est passé depuis la dernière fois ; la fin, de faire le point ensemble.
Lorsque l'enfant le souhaite, le parent est invité à attendre en salle d'attente le temps de la séance — en particulier pour les adolescents.
À quel rythme ont lieu les séances, et combien de temps dure un suivi ?
Les séances durent de 45 minutes à une heure. Pour un suivi thérapeutique, le rythme habituel est d'une séance par semaine ou tous les quinze jours ; pour un accompagnement plus ponctuel, une fois par mois ou à la demande.
La durée totale dépend de ce qui est travaillé — j'évalue régulièrement le bien-être de l'enfant et ses manifestations d'anxiété, ce qui permet d'ajuster ou de conclure le suivi au bon moment.
Mon enfant ou mon adolescent ne veut pas venir. Que faire ?
Quand un enfant ou un adolescent vient sans l'avoir choisi, le premier entretien sert souvent à lui montrer qu'il dispose d'un espace qui lui appartient, confidentiel, et qu'il reste libre de la suite.
Il est partie prenante du suivi. Il s'agit aussi d'une relation d'humain à humain : une première rencontre lui permet de voir les possibles. Si cela ne lui convient pas, je peux tout à fait le réorienter vers un confrère.
Que signifient les approches TCC, ICV, EMDR et Mosaic ?
Les TCC (thérapies cognitives et comportementales) proposent un travail structuré sur les pensées, les émotions et les comportements, avec des objectifs concrets.
L'ICV (intégration du cycle de la vie), l'EMDR et Mosaic sont des approches utilisées notamment après des évènements difficiles ou traumatiques, pour en apaiser la charge émotionnelle.
Je m'appuie aussi sur une lecture systémique, c'est-à-dire qui replace l'enfant dans son contexte familial. Le choix entre ces approches se fait selon ce qui se joue pour chaque enfant, et se réajuste en cours de suivi.
Questions pratiques
Quel est le tarif, et suis-je remboursé ?
Chaque séance est à 60 €, quel que soit son type. Je ne suis pas conventionnée avec l'Assurance Maladie, il n'y a donc pas de remboursement par la Sécurité sociale.
En revanche, de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances : une facture vous est envoyée par mail après chaque rendez-vous, à transmettre à la vôtre. Le règlement se fait par chèque, espèces ou virement.
Proposez-vous des consultations en visio ?
Oui, mais dans un cadre précis : la visio est réservée aux personnes que j'ai déjà reçues au cabinet. Le premier entretien a toujours lieu en présentiel. Cette formule dépanne surtout les familles éloignées ou empêchées ponctuellement.
Où se trouve le cabinet et comment y accéder ?
Le cabinet est à la Maison de Santé Pluriprofessionnelle Carémeau, 53 traverse du Tadorne, à l'ouest de Nîmes. Il y a un parking sur place, un accès par le tramway T2 (arrêt Laennec) et une station Nemovélo à proximité. Je consulte le lundi de 9 h à 18 h et le mercredi de 8 h 30 à 12 h 30.
En arrivant, la salle d'attente se trouve sur votre droite. Inutile de vous signaler au secrétariat : vous pouvez m'envoyer un SMS pour m'indiquer votre présence.